Джессика Пан «Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу»

Об аторе:

Джессика Пан - американская писательница китайского происхождения, успешный журналист-международник, британский автор лайф-стайл колонок.

Публиковалась в журналах the Guardian Weekend Magazine, The Cut (New York Magazine), ELLE, the Daily Telegraph и других.. Автор бестселлера «Извините, я опоздала» (2019).

Джессика Пан окончила Университет Брауна в штате Род-Айленд, один из престижнейших частных вузов США, став бакалавром психологии и литературы.

Степень магистра журналистики Джессика получила уже в Королевском технологическом институте Мельбурна (Австралия). После вуза девушка несколько лет работала журналистом и корреспондентом на телевидении в Пекине. Сейчас Джессика живет и продолжает работу в Лондоне.

Джессика Пан называет свой склад характера интровертным и подчеркивает, что необходимость общения с людьми вызывает у нее определенный страх. В 2018–2019 годах Пан провела над собой необычный эксперимент — она поставила целью прожить год так, как это бы сделал настоящий экстраверт. Результатом ее опыта стала книга «Извините, я опоздала», принесшая Джессике большую популярность. В книге автор делится подробностями своего «выхода в свет» и дает советы интровертам по развитию коммуникативных навыков.

О книге:

У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в очереди в кафе. Они получают новые впечатления, рискуют и налаживают связи просто потому, что любят разговаривать и слушать тех, с кем знакомятся. Они не убегают от людей на полной скорости и, кажется, действительно живут той жизнью, за которой многие другие наблюдают лишь со стороны. Однажды Джессика Пан – интроверт с детства – принимает решение побороть свой страх общения с посторонними людьми и попробовать себя в роли экстраверта, которому все удается. Эксперимент длится год и изменяет ее до неузнаваемости.

Книга Джессики Пан не пытается «вылечить» интровертов, это не книга по самопомощи. «Извините, я опоздала» о том, что страхи только в нашей голове. Выйти из зоны комфорта и действовать, как экстраверт, то, что в итоге принесет интроверту много радостных эмоций и изменит жизнь. И если маленькими шагами идти к их преодолению, можно добиться большого личностного роста. Пан очень хорошо описала чувства, эмоции, которые испытывала в той или иной трудной ситуации. Для интровертов и/или застенчивых людей её истории будут очень близки. Какого это, когда твои друзья, соседи, даже родители - экстраверты, а ты, как-будто не такой, как принято. И тебе вроде страшно пробовать что-то новое, не нравятся толпы людей и вечеринки, но с другой стороны хочется чего-то большего.  Эта книга - просто праздник для всех интровертов, для всех стеснительных и нерешительных, для все, кто по какой-то причине боиться начинать или делать что-либо.

Книга в плоскопечатном варианте находится: Тюменская Областная Научная библиотека им. Менделеева

Читать онлайн бесплатно (доступно при загрузке с мобильного телефона): https://knigkindom.ru/books/psihologiya/page-8-131745-dzhessika-pan-izvinite-ya-opozdala-na-samom-dele-ya-ne.html#fullstory-text

Читать онлайн бесплатно: https://bookzip.club/b/41481-izvinite-ya-opozdala-na-samom-dele-ya-ne-hotela-prihodit-istoriya-intr/reader/